• Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Gymnastikföreningen Spänst-Alvesta logo
Gymnastikföreningen Spänst
Alvesta
Hem
Nyheter
Schema
Kontakt
Om klubben
Styrelse
Avgifter
Våra tränare
Kalender
Bildgalleri
FÖRENINGSKLÄDER
Extra gruppträning v. 20–22
2025-04-23 11:13

Nyfiken på våra träningspass eller vill du ta med en vän och träna tillsammans? Under veckorna 20–22 erbjuder vi extra gruppträningspass öppna för alla – du behöver inte vara medlem för att delta! 

 

Plats: Prästängens sporthall
Pris: 30 kr/pass (swish eller kontant)

 

Schema:

 

Måndagar 18:30–19:25
Cirkelfys/Tabata med Jennifer & Therese
Ett energifyllt pass med fokus på styrka och kondition!

 

Tisdagar 18:30–19:25
Move & Relax/Pilates med Mona & Britt
En lugn och skön mix av rörlighet, balans och återhämtning.


Nyhetsarkiv
Välkommen på jullovsläger med GF Spänst Alvesta!2025-11-22 17:14
Våra äldsta gymnaster samlar in pengar till ett nytt redskap2025-10-08 11:55
Kallelse till årsmöte i GF Spänst Alvesta2025-09-16 13:34
Inställt pass ikväll 15/9!2025-09-15 14:36
Anmälan för nya medlemmar är öppen!2025-08-28 08:09
Information om anmälan till höstterminen 20252025-07-06 19:31
Barngymnastik schema höst 20252025-07-04 14:02
Gruppschema hösten 20252025-07-04 13:57
Extra gruppträning v. 20–222025-04-23 11:13
Inga pass i sporthallen på Prästängsskolan under vecka 162025-04-12 12:21
GF Spänst firar 75 år!2025-03-05 09:39
Information inför våren 20252024-12-17 21:27
2024-12-12 07:31
Årsmöte 21 oktober2024-10-07 19:50
Höstens schema2024-08-02 23:31
Information inför Hösten 20242024-07-11 22:37
Passa på att träna med oss innan terminen är slut!2024-03-24 17:46
Prova-på gruppträning2024-01-16 21:21
Välkomna GF Spänst!2023-12-25 15:06
Utefysen tillbaka i Spånen2023-10-16 10:15
Årsmöte 2023-10-04 10:52
Danspass får nya ledare2023-10-02 10:52
Information inför Hösten 232023-07-23 20:00
Utefys vid Spånens utegym och sommargympa vid Prästängen fortsätter i maj2023-04-25 08:27
Vecka 8 flyttar grupperna från Spegelsalen2023-02-16 15:52
Välkommen till vårens termin2023-01-10 13:53
Föreningskläder2022-12-12 14:43
Utefys startar vecka 442022-10-18 15:50
Yoga återstartar på torsdagskvällar2022-09-20 08:17
2022-08-09 23:44
SCHEMA + ANMÄLAN2022-07-09 17:20
Nya betalningsmetoder 2021-10-07 08:10
2021-10-04 15:00