<?xml version="1.0" encoding="utf-16"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Gymnastikföreningen Spänst-Alvesta - Hem</title>
    <link>https://homepageweb/start/?SID=343646</link>
    <description>Nyheter</description>
    <item>
      <title>Kallelse till årsmöte GF Spänst Alvesta</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1362206</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1362206</guid>
      <description>Styrelsen för GF Spänst kallar härmed föreningens medlemmar till årsmöte. Datum: 12 oktober 2026 Tid: 19.30 Plats: Folkets Café, Allbogatan 17, 342 30 Alvesta Mötet är öppet för alla medlemmar. Anmälan sker via e-mail till info@gfspanst.se senast den</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 13:45:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Gratis prova-på v.36 och 37 - motionsträning för äldre ungdomar och vuxna</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1356244</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1356244</guid>
      <description>Under vecka 36 och 37 kan du prova våra motionspass helt gratis. Perfekt om du är nyfiken och vill testa innan du bestämmer dig! Välj de pass du är sugen på och kom och träna med oss – ingen föranmälan behövs. Vi erbjuder Yoga • CirkelFys • Move &amp; Re</description>
      <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 13:13:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Information om anmälan till höstterminen 2026</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1353269</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1353269</guid>
      <description>Terminsstart: Alla grupper börjar vecka 36. För nuvarande medlemmar (våren 2026) Alla som deltagit i våra grupper under våren 2026 – både barngrupper och gruppträning – har fått en betalningsavisering den 28 juli . För att behålla sin plats: Barngrup</description>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 07:41:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Schema gruppträning höst 2026</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1352081</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1352081</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1521/e17473e850e849b825831978e2c7366965fc19f8356039f0dde23e1f81cf263a_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Förändringar i höstens schema - torsdagens kvällsyoga utgår på grund av sent förhinder för vår ledare. Yoga på dagtid fortsätter som planterat! Klicka på bilden för att få upp den i större format.</description>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 14:56:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Barn- och ungdomsgymnastik hösten 2026</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1352080</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1352080</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1521/de9b635b6baddf658c7854046cd7b8b59b5417b4dfaf4f88c15978a3ba76807f_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Klicka på bilden för att få upp den i större format. OBS. Familjegympa -24 har start den 20/9.</description>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 14:52:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ledare sökes till gymnastikgrupp</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1343080</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1343080</guid>
      <description>Vi i GF Spänst söker en ny ledare inför kommande gymnastikår med start i höst. Vi letar efter dig som tycker om att arbeta med barn i denna ålder och som vill engagera dig i en väl etablerad förening. Har du själv tränat gymnastik tidigare eller har </description>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 17:18:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Biljettbokningen till våruppvisningen är nu öppen!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1335841</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1335841</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1521/b94c52623fab9dc980108c0428254743ba87e0e6b09fdfe6990b53c1ccca5fa5_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Datum: lördagen den 30 maj Plats: Nya Sporthallen, Virda bad- och sportcenter, Grönkullavägen 10 Nu har bokningen för årets Våruppvisning öppnat! Vi ser fram emot en färgsprakande dag tillsammans i Nya Sporthallen lördagen den 30 maj . Här nedan hitt</description>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 12:26:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Stötta våra gymnaster – bli sponsor till vår gymnastikförening!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1324452</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1324452</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1521/9f5d04bb59f79a429c0bcc939dbce23745b1056d86b1bc195808f3654c8dbc88_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Vår gymnastikförening drivs av engagemang, glädje och en stark vilja att ge alla gymnaster möjlighet att utvecklas – oavsett ålder och nivå. För att kunna fortsätta erbjuda en trygg, inkluderande och utvecklande verksamhet behöver vi fler som vill st</description>
      <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 06:59:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Information om anmälan till vårterminen 2026</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1313340</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1313340</guid>
      <description>Terminsstart: Alla grupper börjar vecka 3. För nuvarande medlemmar (hösten 2025) Alla som deltagit i våra grupper under hösten 2025 – både barngrupper och gruppträning – får en betalningsavisering den 13 december . För att behålla sin plats: Barngrup</description>
      <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 20:15:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Vuxenpass våren 2026</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1311938</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1311938</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1521/a50f443c609316b2035205c5e10451324f3af01f1c0cfc6b34999d47ffa9cae2_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Klicka på bilden för att få upp den i större format.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 06:50:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Barn- och ungdomsgymnastik schema vårterminen 2026</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1311937</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1311937</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1521/a7dd7c4457ed177da84a04fa02928fae3c6a16ed86b2d7465bdda6259e4a5a47_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Klicka på bilden för att få upp den i större format.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 06:47:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Välkommen på jullovsläger med GF Spänst Alvesta!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1308764</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1308764</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1521/772a16849ee415ad281810b88a9faba7b088d58a730f2b25e50a2a46841a127f_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Den 3 januari bjuder vi in till ett gymnastikläger i Gymnastikens Hus, Växjö . Alla är välkomna – oavsett erfarenhet – och träningen anpassas efter individens nivå. Schema för dagen Kl. 09.00–10.00 Barn födda 2019–2020 - 100 kr Ta med en vuxen och pr</description>
      <pubDate>Sat, 22 Nov 2025 16:14:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Kallelse till årsmöte i GF Spänst Alvesta</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1293181</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1293181</guid>
      <description>Styrelsen för GF Spänst kallar härmed föreningens medlemmar till årsmöte. Datum: 20 oktober 2025 Tid: 19.30 Plats: Folkets Café, Allbogatan 17, 342 30 Alvesta Mötet är öppet för alla medlemmar. Anmälan sker via den länk som skickats ut till medlemmar</description>
      <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 12:34:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Inställt pass ikväll 15/9!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1292905</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1292905</guid>
      <description>Kvällens cirkelfys vid 18:30 är inställt på grund av sjukdom.</description>
      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 13:36:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Anmälan för nya medlemmar är öppen!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1288589</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1288589</guid>
      <description>För att boka en plats behöver du använda vårt bokningssystem. För att komma till bokningssystemet klickar du här: Bokning GF Spänst Väl inne på bokningssidan klickar du på knappen "Logga in" för att skapa ett konto. - Fyll i din e-post och skapa ett </description>
      <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 07:09:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Information om anmälan till höstterminen 2025</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1280704</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1280704</guid>
      <description>Terminsstart: Alla grupper börjar vecka 36. För nuvarande medlemmar (våren 2025) Alla som deltagit i våra grupper under våren 2025 – både barngrupper och gruppträning – får en betalningsavisering den 22 juli . För att behålla sin plats: Barngrupper o</description>
      <pubDate>Sun, 06 Jul 2025 18:31:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Barngymnastik schema höst 2025</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1280536</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1280536</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1521/0879907347a9ba4ee6a2965b3412ae8c2f0f46b31ba6cfedd143308f718bf8f7_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Klicka på bilden för att få upp den i större format.</description>
      <pubDate>Fri, 04 Jul 2025 13:02:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Gruppschema hösten 2025</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1280530</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1280530</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1521/5068586b015ade32309425975b3cf0c2083de6e1463acbf9ff5f8567ec0b7a3a_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <pubDate>Fri, 04 Jul 2025 12:57:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Extra gruppträning v. 20–22</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1266904</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1266904</guid>
      <description>Nyfiken på våra träningspass eller vill du ta med en vän och träna tillsammans? Under veckorna 20–22 erbjuder vi extra gruppträningspass öppna för alla – du behöver inte vara medlem för att delta! Plats: Prästängens sporthall Pris: 30 kr/pass (swish </description>
      <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 10:13:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Inga pass i sporthallen på Prästängsskolan under vecka 16</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1264782</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=343647&amp;NID=1264782</guid>
      <description>Vi vill informera er om att all verksamhet för Gf Spänst inte kommer att hållas i sporthallen på Prästängen nästa vecka. Anledningen till detta är att belysningen i sporthallen ska bytas ut. För barngympan har grupperna valt olika upplägg: - Vissa gr</description>
      <pubDate>Sat, 12 Apr 2025 11:21:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>