Den 3 januari bjuder vi in till ett gymnastikläger i Gymnastikens Hus, Växjö. Alla är välkomna – oavsett erfarenhet – och träningen anpassas efter individens nivå.

Schema för dagen

• Kl. 09.00–10.00
  Barn födda 2019–2020 - 100 kr
  Ta med en vuxen och prova på gymnastik tillsammans! Lek, rörelse och massor av kul.

• Kl. 10.30–12.30
  Åk 1–4 - 200 kr
  Träna gymnastik och testa volter på studsmattor och i hoppgropar.

• Kl. 13.30–16.30
  Åk 5 och uppåt - 300 kr
  Fördjupa dig i gymnastikens teknik – vi övar på volter, skruvar och mycket mer.

Praktisk information

• Datum: 3 januari 2026
• Plats: Gymnastikens Hus, Hejaregatan 7 (Tipshallen)
• Ta med: Frukt och dryck för extra energi (ej nötter eller citrus).
• Begränsat antal platser: Max 40 gymnaster per pass – först till kvarn gäller!
• Anmälan: Endast via denna länk här på www.gfspanst.se. Avgiften betalas i samband med anmälan.
  OBS! Anmälan är bindande. Fri avbokning fram till 7 dagar innan start.

Frågor? Maila oss på info@gfspanst.se.

Vi ses på lägret – varmt välkomna!

Styrelsen för GF Spänst kallar härmed föreningens medlemmar till årsmöte.

Datum: 20 oktober 2025
Tid: 19.30
Plats: Folkets Café, Allbogatan 17, 342 30 Alvesta

Mötet är öppet för alla medlemmar. Anmälan sker via den länk som skickats ut till medlemmarnas e-post/sportadmin.

Om du inte fått någon kallelse eller länk genom e-post eller sportadmin, vänligen kontakta oss på info@gfspanst.se.

Vi bjuder på kaffe och fralla till alla som anmäler sig senast den 10 oktober 2025. Meddela eventuella allergier.

Dokument inför mötet hittar ni under fliken dokument här på hemsidan. 

Välkommen!

Kvällens cirkelfys vid 18:30 är inställt på grund av sjukdom. 

För att boka en plats behöver du använda vårt bokningssystem. För att komma till bokningssystemet klickar du här: Bokning GF Spänst

Väl inne på bokningssidan klickar du på knappen "Logga in" för att skapa ett konto.
- Fyll i din e-post och skapa ett konto (lägg in personnummer och kontaktuppgifter)
- Välj grupp och klicka på "Boka"
- Du får en bokningsbekräftelse direkt till din e-post

Kom ihåg: Du blir inte bokad bara genom att skapa ett konto – du måste välja grupp och trycka på "Boka".

Intresserad av tävlingsgrupper (från åk 4 och uppåt)? Kontakta oss på info@gfspanst.se för mer information och möjlighet till provträning.

Terminsstart: Alla grupper börjar vecka 36.

För nuvarande medlemmar (våren 2025)

Alla som deltagit i våra grupper under våren 2025 – både barngrupper och gruppträning – får en betalningsavisering den 22 juli.

För att behålla sin plats:

Barngrupper och ungdomsgrupper

• Betalning ska vara oss tillhanda senast 25 augusti.

• Från och med 26 augusti släpps eventuella obetalda platser till nya medlemmar.

Gruppträning (vuxna)

• Gratis prova-på-tillfällen erbjuds under vecka 36 och 37.

• För att fortsätta efter provperioden måste betalning ske senast 16 september.

För nya medlemmar

• Gruppträning: Anmälan öppnar den 22 juli. Bokning sker via vår bokningssida – klicka på "Anmälan" i toppmenyn på vår webbplats.

• Barn- och ungdomsgrupper: Anmälan öppnar den 26 augusti. Bokning sker via vår bokningssida – klicka på "Anmälan" i toppmenyn på vår webbplats.

För frågor, vänligen maila in till info@gfspanst.se