Under maj månad, vecka 19-22, hälsas alla välkomna som vi fortsätta att träna.

Måndagar kl. 18,30, start 8 maj

Samling vid utegymmet vid Spånens parkering

Onsdagar kl. 18,00, start 10 maj

Samling bakom Prästängens gympasal

Gratis träning så bjud gärna med några vänner!

Från och med måndag den 20 februari flyttar de tre grupper som vi har i Spegelsalen i Simhallen ut därifrån pga. ombyggnad av Sim- och Sporthallen..

Vi kommer att ha dessa passen i Kulturkällaren, Allbotorget.

Grupperna det gäller är

måndagar kl. 10,00 Rörlighet och balans

torsdagar kl. 11,45 Lunchyoga

torsdagar kl. 18,30 Yoga

Välkomna dit!!

Vecka 3, 16 januari startar vårens termin och våra grupper

Vuxengrupperna erbjuder prova på under vecka 3-5

Se schemat för våra tider

Välkomna!!

GF Spänst i samarbete med Intersport i Växjö har tagit fram föreningskläder.

Kläderna finns i storlekar för både barn och vuxna. Kläderna finns att prova i butik och kan även beställas via länken nedan. 

https://team.intersport.se/gf-spanst-alvesta-gymnastik 

Måndag den 31 okt startar Utefys-passet kl. 18.30

Samling vid Spånens parkering vid nya utegymmet.

Alla kan delta och övningarna anpassas efter egen förmåga.

Kläder efter väder. Passets längd ca 45 min.

Välkomna!

Glädjande har vi hittat ledare till vår kvällsyoga på torsdagar kl. 18,30-19,30

Gruppen startar den 29/9 i spegelsalen i Sim- och Sporthallen

Ledaren heter Ying. 

Välkomna att prova!