https://www.gfspanst.se/rss/?sid=38519 Nyheter https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1335841 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1335841 Datum: lördagen den 30 maj Plats: Nya Sporthallen, Virda bad- och sportcenter, Grönkullavägen 10 Nu har bokningen för årets Våruppvisning öppnat! Vi ser fram emot en färgsprakande dag tillsammans i Nya Sp.. Thu, 9 Apr 2026 12:26:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1324452 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1324452 Vår gymnastikförening drivs av engagemang, glädje och en stark vilja att ge alla gymnaster möjlighet att utvecklas – oavsett ålder och nivå. För att kunna fortsätta erbjuda en trygg, inkluderande och u.. Tue, 10 Feb 2026 06:59:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1313340 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1313340 Terminsstart: Alla grupper börjar vecka 3. För nuvarande medlemmar (hösten 2025) Alla som deltagit i våra grupper under hösten 2025 – både barngrupper och gruppträning – får en betalnings.. Sun, 14 Dec 2025 20:15:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1311938 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1311938 Klicka på bilden för att få upp den i större format. Tue, 9 Dec 2025 06:50:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1311937 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1311937 Klicka på bilden för att få upp den i större format. Tue, 9 Dec 2025 06:47:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1308764 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1308764 Den 3 januari bjuder vi in till ett gymnastikläger i Gymnastikens Hus, Växjö. Alla är välkomna – oavsett erfarenhet – och träningen anpassas efter individens nivå. Schema för dagen Kl. 09.00&.. Sat, 22 Nov 2025 16:14:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1293181 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1293181 Styrelsen för GF Spänst kallar härmed föreningens medlemmar till årsmöte. Datum: 20 oktober 2025 Tid: 19.30 Plats: Folkets Café, Allbogatan 17, 342 30 Alvesta Mötet är öppet för alla m.. Tue, 16 Sep 2025 12:34:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1292905 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1292905 Kvällens cirkelfys vid 18:30 är inställt på grund av sjukdom. Mon, 15 Sep 2025 13:36:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1288589 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1288589 För att boka en plats behöver du använda vårt bokningssystem. För att komma till bokningssystemet klickar du här: Bokning GF Spänst Väl inne på bokningssidan klickar du på knappen "Logga in" f&.. Thu, 28 Aug 2025 07:09:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1280704 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1280704 Terminsstart: Alla grupper börjar vecka 36. För nuvarande medlemmar (våren 2025) Alla som deltagit i våra grupper under våren 2025 – både barngrupper och gruppträning – får en betalningsavise.. Sun, 6 Jul 2025 18:31:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1280536 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1280536 Klicka på bilden för att få upp den i större format. Fri, 4 Jul 2025 13:02:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1280530 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1280530 Fri, 4 Jul 2025 12:57:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1266904 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1266904 Nyfiken på våra träningspass eller vill du ta med en vän och träna tillsammans? Under veckorna 20–22 erbjuder vi extra gruppträningspass öppna för alla – du behöver inte vara medlem för.. Wed, 23 Apr 2025 10:13:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1264782 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1264782 Vi vill informera er om att all verksamhet för Gf Spänst inte kommer att hållas i sporthallen på Prästängen nästa vecka. Anledningen till detta är att belysningen i sporthallen ska bytas ut. För barngympan har grupperna valt olika upplägg: - V.. Sat, 12 Apr 2025 11:21:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1255850 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1255850 Vi är glada att bjuda in er till en fantastisk jubileumsfest med gymnastikföreningen Spänst Alvesta! Anteckna lördagen den 5 april i kalendern – då blir det stor våruppvisning i Alvestas nya multiarena! Program för dagen: - 14:00 – Dörrarna öp.. Wed, 5 Mar 2025 08:39:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1255850 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1255850 Vi är glada att bjuda in er till en fantastisk jubileumsfest med gymnastikföreningen Spänst Alvesta! Anteckna lördagen den 5 april i kalendern – då blir det stor våruppvisning i Alvestas nya multiarena! Program för dagen: - 14:00 – Dörrarna öp.. Wed, 5 Mar 2025 08:39:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1240536 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1240536 Grupperna kommer att starta vecka 3. Alla medlemmar som deltagit i våra grupper under hösten 2024 får en betalningsavisering den 17 december. Detta gäller både barngrupperna och gruppträningen. För att beh&.. Tue, 17 Dec 2024 20:27:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1238614 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1238614 Thu, 12 Dec 2024 06:31:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1215679 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1215679 Måndagen den 21 oktober kl 19.30 bjuder vi in alla medlemmar till årsmöte i Thalia, Folkets hus. Vi bjuder på kaffe/te och fralla. Anmäl dig till info@gfspanst.se senast den 17 oktober. Meddela även eventuell spe.. Mon, 7 Oct 2024 18:50:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1187672 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1187672 Höstens schema är klart - terminsstart vecka 36. Under vecka 36-37 har du möjlighet att träna gratis på våra gruppass! Perfekt för dig som vill testa olika träningsformer. Vi ses under en aktiv höst .. Fri, 2 Aug 2024 22:31:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1184427 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1184427 Grupperna kommer att starta vecka 36. Alla medlemmar som deltagit i våra grupper under våren 2024 får en betalningsavisering den 22 juli. Detta gäller både barngrupperna och gruppträningen. För att beh&arin.. Thu, 11 Jul 2024 21:37:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1144980 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1144980 Nu är det 5 gånger kvar på denna vårtermin - tiden går fort när man har roligt och får röra på sig! 🤸🏼‍♀️ Passa på att testa några av våra grupp.. Sun, 24 Mar 2024 16:46:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1115449 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1115449 Tabata, dans, funktionell träning, pilates eller yoga. Vad passar dig? Ta med dina vänner och testa! Under vecka 3 och 4 kan du träna gratis på våra gruppass. Ingen föranmälan behövs. Schemat under du til.. Tue, 16 Jan 2024 20:21:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=832664 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=832664 Varmt välkomna till GF Spänst i Alvesta - rörelseglädje åt alla! Vecka 3 börjar vårterminen, med gymnastik och träning för alla åldrar. På vår gruppträning är alla vä.. Mon, 25 Dec 2023 14:06:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1081188 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1081188 Nu fungerar belysningen i spåret igen och vi kör passet vid utegymmet! Måndagar kl. 18,30 Välkomna! Mon, 16 Oct 2023 09:15:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1076606 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1076606 GF Spänst håller årsmöte söndagen den 22 okt kl. 17.00 i Thalia, Folkets hus Alvesta. Alla medlemmar välkomna! Vi bjuder på fika. Anmäl dig till info@gfspanst.se eller anmäl dig till din ledare. Wed, 4 Oct 2023 09:52:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1075712 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1075712 Pga sjukdom måste Lousie avsäga sig danspassen för resten av terminen. Glädjande nog har vi ersättare till både vuxendans och barndans. Barndansens nya ledare heter Felipe och vuxendanspasset kommer att ledas av Mal.. Mon, 2 Oct 2023 09:52:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1042277 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1042277 Höstens schema är nu klart! Läs mer här>>>>Grupperna kommer att starta vecka 36. Alla medlemmar som deltagit i våra grupper under våren 2023 får en betalningsavisering den 14 augusti. För att.. Sun, 23 Jul 2023 19:00:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1024984 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=1024984 Under maj månad, vecka 19-22, hälsas alla välkomna som vi fortsätta att träna. Måndagar kl. 18,30, start 8 maj Samling vid utegymmet vid Spånens parkering Onsdagar kl. 18,00, start 10 maj Samling bakom Pr&au.. Tue, 25 Apr 2023 07:27:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=998848 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=998848 Från och med måndag den 20 februari flyttar de tre grupper som vi har i Spegelsalen i Simhallen ut därifrån pga. ombyggnad av Sim- och Sporthallen.. Vi kommer att ha dessa passen i Kulturkällaren, Allbotorget. Grupperna.. Thu, 16 Feb 2023 14:52:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=984746 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=984746 Vecka 3, 16 januari startar vårens termin och våra grupper Vuxengrupperna erbjuder prova på under vecka 3-5 Se schemat för våra tider Välkomna!! Tue, 10 Jan 2023 12:53:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=974591 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=974591 GF Spänst i samarbete med Intersport i Växjö har tagit fram föreningskläder. Kläderna finns i storlekar för både barn och vuxna. Kläderna finns att prova i butik och kan även beställas via l&.. Mon, 12 Dec 2022 13:43:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=954878 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=954878 Måndag den 31 okt startar Utefys-passet kl. 18.30 Samling vid Spånens parkering vid nya utegymmet. Alla kan delta och övningarna anpassas efter egen förmåga. Kläder efter väder. Passets längd ca 45 min. V.. Tue, 18 Oct 2022 14:50:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=943633 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=943633 Glädjande har vi hittat ledare till vår kvällsyoga på torsdagar kl. 18,30-19,30 Gruppen startar den 29/9 i spegelsalen i Sim- och Sporthallen Ledaren heter Ying. Välkomna att prova! Tue, 20 Sep 2022 07:17:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=928322 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=928322 Tue, 9 Aug 2022 22:44:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=922691 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=922691 Nu har höstens schema kommit ut, Klicka här för att komma till höstens schema Anmälan till grupperna öppnar i Augusti: Den 10/8 öppnar anmälan för de nya grupperna: - Familjegympa 19 - Grupp 1 - Fam.. Sat, 9 Jul 2022 16:20:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=833825 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=833825 Vi har börjat använda fler funktioner i vårt föreningssystem Sportadmin. För dig som medlem innebär det att du nu kan betala dina avgifter med nya digitala betalningsmetoder. Detta för att ge dig enbättre u.. Thu, 7 Oct 2021 07:10:00 GMT https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=832660 https://www.gfspanst.se/nyheter/?id=343647&nid=832660 Mon, 4 Oct 2021 14:00:00 GMT