Kostnadsfri Drop-in träning på måndagar och onsdagar 27 april–27 maj.
-
-
Skapad: 13 APR 2015 09:24
Måndagar kl. 18.30 i Prästängens gympasal
Move & Relax – träningen består av övningar från den
funktionella träningen och yoga. Träning i något lugnare tempo
med fokus på rörlighet och styrka.
Onsdagar kl. 18.30 utomhus i Sjöparken
Cirkelfys i naturen – effektiv konditions- och styrketräning i friska luften.
Vi använder oss av naturen och vissa redskap och du väljer ditt eget tempo.
Vi hoppas på sol men tränar självklart även vid regn!
Samling vid kärleksbron.
Alla är varmt välkomna – bjud gärna med vänner och bekanta!