Hoppa till sidans innehåll

Nytt år och ny energi!

29 DEC 2014 13:16
Nytt år och nya tag med träning. Att röra och träna sig är viktigt under hela livet. Oavsett i vilken ålder man är eller vilka ambitioner man har med sin träning spelar egentligen ingen roll – det viktigaste är att träningen blir av!
  • Skapad: 29 DEC 2014 13:16

Vi tränar för att kunna leva vårt liv som vi själva vill, att vi ska orka och kunna göra de aktiviteter som finns och erbjuds  i vardagen. Vi tränar för att det är kul, roligt och vi får glädjefylld gemenskap på köpet.  

I GF Spänst erbjuder vi dej att kunna varva mellan lugna och tuffare pass och träna när det passar dej utan att förboka, enkelt och tillgängligt.

 

Ibland måste personer träna på grund av skador, rehab eller andra sjukdomar. Efter årsskiftet kommer vi i GF Spänst att ha ett större samarbete med vårdcentralen i Alvesta och erbjuda fler grupper till personer som får FaR (fysisk aktivitet på recept). Dessa grupperna står  inte med i schemat utan nås endast när man fått ett recept (kontakt via Ann-Kristin se schemat).

Vi ser fram emot en energirik gympavår tillsammans med dig – välkommen!

Se vårterminens schema här >

Skribent: Anna Dellheden



 

Postadress:
GF Spänst -Alvesta - Gymnastik
Blommagårdsvägen 17
34234 Alvesta

Kontakt:
Tel: 047247989
E-post: This is a mailto link

Se all info